Massage facial raffermissant

Aujourd’hui, nous allons parler du massage facial raffermissant, axé sur le traitement de la flaccidité et des rides. Il n’est jamais trop tôt pour prévenir les rides. En plus d’être bénéfique pour le relâchement et les rides, il nous aide également à oxygéner les tissus et à nous apporter hydratation et nutrition, grâce à l’activation de la circulation sanguine.

Les massages du visage sont toujours à portée de main et il n’y a pas de meilleur lifting que le naturel. Votre visage mérite d’être chouchouté. Alors pourquoi ne pas essayer ? À vos marques, prêts… Massages du visage! Vous allez l’adorer…

Saviez-vous qu’un bon massage du visage peut vous aider à rajeunir votre peau ?

Les muscles du visage doivent être exercés et massés avec des routines spécifiques afin d’éviter à la fois la flaccidité et l’apparition de rides et de lignes d’expression.

Il existe de nombreux types de massages pour contrecarrer le passage du temps sur la peau. En 10-15 minutes que vous consacrerez une fois par semaine voire tous les 15 jours, cela vous aidera. Dans ce blog, nous allons savoir tout ce qui concerne les massages faciaux.

1. Qu’est-ce que le massage facial raffermissant?

Les massages du visage peuvent avoir différents objectifs, dans ce cas nous parlons de massages raffermissants du visage, qui sont ceux qui nous procurent une sensation de bien-être, en plus d’améliorer notre apparence, de favoriser la circulation et de prévenir le vieillissement.

Nous nous concentrons sur le massage facial raffermissant, il consiste en un soin de beauté qui englobe un ensemble de techniques basées sur de légères pressions, sans causer de dommages, que vous exercez sur le visage. Différents degrés d’intensité peuvent être appliqués, afin d’activer la circulation et l’oxygénation, mais comme je l’ai déjà mentionné, sans dépasser la pression! Le but est de rajeunir la peau, de tonifier les muscles du visage et de traiter au maximum la flaccidité et les rides.

L’un des objectifs atteints avec ce type de massage est l’échange de nutriments, obtenant ainsi de meilleurs résultats avec la régénération cellulaire. Bien qu’il soit toujours dit que le massage facial est à des fins esthétiques, il en est ainsi, mais il est également recommandé à des fins thérapeutiques, car, en plus du lissage et du raffermissement, une relaxation optimale du stress est garantie. Idéalement, cela se ferait en début ou en fin de journée.

Au fait, ne pensez pas que vous avez besoin d’un spécialiste pour effectuer un massage du visage, ce sont des traitements qui peuvent être effectués par vous-même, tant que vous savez comment le faire. Voici une vidéo pour vous offrir un massage facial raffermissant. Prenez note et essayez à la maison! C’est génial!

2. Étapes du massage facial anti-rides

1. Étalez une crème hydratante ou une huile sur votre visage et commencez à masser vers le haut, en couvrant votre visage.
2. Masser de l’intérieur vers l’extérieur en plaçant les deux mains sur le visage.
3. Avec vos jointures, faites des mouvements circulaires vers le haut.
4. Faites ensuite de petites pincées du menton au front.
5. Massez de bas en haut, en plaçant les deux mains sur le visage, avec une pression modérée.
6. A l’aide de deux doigts (index et majeur), on masse par mouvements circulaires du menton, jusqu’aux ailes du nez, autant de fois que nécessaire.
7. Nous massons la zone supérieure et inférieure des lèvres en cercles d’un côté à l’autre et continuons vers le haut.
8. Enfin la prochaine étape serait le yin yang, se terminant par un massage dans les sillons du front avec un mouvement de va-et-vient.

3. Avantages du massage facial pour le visage affaissé

• Aide à améliorer le tonus musculaire du visage.
• Il aide à détendre le corps et l’esprit, à traiter les cas de stress et d’anxiété.
• Il active la circulation sanguine et l’oxygénation des tissus cutanés, ce qui permet d’avoir une peau plus jeune et plus lumineuse.
• Améliore la circulation lymphatique, donc élimine les toxines responsables des imperfections cutanées.
• Un processus continu, améliore le contour du visage.
• Accélère la régénération de la peau et lui redonne élasticité, fermeté, douceur et apparence saine.
• Avec un rythme doux nous apportons la détente.
• Avec un rythme plus rapide, nous obtenons la concentration.

 

4. Autres types de massage du visage.

Massage relaxant du visage.

C’est l’un des plus utilisés, il est basé sur des mouvements doux mais profonds accompagnés de légers pincements déterminant certaines zones. Génère une sensation de détente et de confort. De plus, grâce à la stimulation sanguine et à l’oxygénation des tissus cutanés, il contribue à améliorer le tonus musculaire du visage.

Massage du visage Kobido.

Ce type de massage a survécu depuis l’Antiquité. Kobido signifie « ancienne voie de la beauté ». Il est également connu sous le nom de lifting japonais et il est basé sur des mouvements rapides et lents pour améliorer la circulation la plus profonde du visage. Il dure généralement environ 50 minutes, au cours desquelles quatre parties sont appliquées :

• Nettoyage et drainage; où les zones à travailler sont préparées puis le drainage commence, où la peau est pressée et traînée à des points précis pour éliminer les toxines.
• Étirement et éclairage; Il consiste en des mouvements de friction et de glissement à l’aide d’huiles. Il aide à lifter la peau du visage et à lui redonner sa luminosité.
• Lifting japonais; Dans cette partie, la vitesse des mouvements est augmentée, sans exercer de pression excessive, pour oxygéner et adoucir les sillons.
• Finition anti-stress; Les points d’acupuncture qui servent à combattre le stress sont pressés. Afin d’améliorer l’image et de bénéficier à la santé en même temps.

Massage facial coréen

C’est un type de massage utilisé pour détendre les muscles et soulager la douleur, basé sur des mouvements profonds et des étirements. Il commence par de forts étirements dans la zone du corps à masser, pour la détendre et produire une sensation qui traverse tout le corps. Il est effectué avec des mouvements de vibration et de rotation, en massant la tête et le visage.

5. Accessoires pour massage facial.

Nous vous laissons ici quelques-uns des accessoires que vous pouvez utiliser pour accompagner un massage facial raffermissant.

• Pierre pour le massage du visage avec Gua Sha: Il s’agit d’un modèle en pierre sculptée qui épouse la forme du visage pour aider à drainer la peau et créer un effet rajeunissant.

 

• Rouleau de jade pour massage facial: Outil qui contient deux pierres et grâce à sa basse température, il détend, réduit l’inflammation et stimule la circulation sanguine.

 

• Rouleau de quartz pour masser le visage: C’est un rouleau à base de quartz rose, pour aider à réduire les rides et les lignes d’expression. Le quartz est plus dur et plus frais que le rouleau de jade.

 

 

6. Bons produits de soin du visage

Aujourd’hui, il existe de nombreux produits idéaux pour une bonne routine faciale. Bien que cela semble idiot, il est important de prendre en compte l’ordre que nous appliquons lors de l’utilisation de ces produits. Que l’ordre des facteurs ne modifie pas le produit, dans ce cas est un mensonge. Nous devons tenir compte de l’ordre dans lequel nous appliquons les produits, afin qu’ils fonctionnent mieux et que nous le fassions correctement.

Pour une bonne routine de soins du visage, le temps que nous utilisons est de 20-30 min, mais je sais que parfois j’ai tendance à être un peu paresseuse, alors je vais m’en tenir à l’essentiel. Il existe deux normes essentielles; nous devons respecter les textures de chaque produit et, en même temps, sa fonction.

L’application des produits doit être du plus léger au plus dense. L’ordre d’application dépendra de la fonction du produit que nous utilisons. Il est très important que tous les produits hydratants que nous utilisons soient appliqués sur une peau propre et normalement après l’utilisation du toner.

Voici une routine de base, et quelques produits que je recommande.

ROUTINE

1º huile de nettoyage; sa fonction est de faire glisser toutes ces traces de maquillage ou de crème. Appliquer quelques gouttes sur peau sèche par mouvements circulaires, puis rincer à l’eau tiède et sécher avec une serviette propre.

2º nettoyant à base d’eau; Élimine toutes les impuretés à base d’eau, telles que la sueur ou différents types de particules contaminantes. De l’eau micellaire peut également être ajoutée si vous souhaitez un nettoyage en profondeur, rapide et efficace. Il est appliqué sur peau humide, jusqu’à formation de mousse. Massez avec des mouvements circulaires et rincez.

3º tonique; Réduit l’apparence de la taille des pores, hydrate et équilibre le pH de la peau.

4º Masque hydratant; il peut être appliqué avec différents formats, il est déconseillé de dépasser le temps estimé, il n’est pas nécessaire de les rincer.

5º Sérum; Apporte luminosité, hydratation, fermeté, anti-rides… Appliquer 2 ou 3 gouttes directement et délicatement avec les doigts en tapotant légèrement pour favoriser l’absorption

 

Pour finir, nous vous laissons avec une brève infographie du processus d’un massage facial, et vous pouvez avoir une peau soignée et tonique.

 

 

J’espère que ce guide et ces conseils vous ont été utiles. Connaissez-vous d’autres recommandations pour avoir une bonne routine faciale? Dites-nous!